还是去医院的骨科去就诊的。去拍一个片子检查。看检查结果是由于什么原因引起的，再对症治疗的。这个是没有什么办法是可以很快恢复的。
现在就不要去打篮球了。还有就是现在要多注意休息的，以及不要剧烈的运动的。
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