病情分析：你好，你所说的情况，往往是有软组织劳损、炎症的情况引起的了。是常见的情况的。指导意见：可以选择外用药物、推拿的治疗的。
或配合理疗的治疗的。也是可以配合非甾体抗炎药的治疗的。避免着凉受寒。不要劳累。
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