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花生眉豆赤小豆骨头汤

我感觉我最近火气有点儿大，同事跟我说话的时候还说我有点儿口臭，我平时是有多多少少吃点饼干这种零食之类的，我就想说用花生眉豆赤小豆来炖骨头汤，因为骨头汤是我每天必喝的，那这样做可以下火吗？

提问时间：2020-01-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果您是要下火的话，可以用冬瓜的，冬瓜加骨头汤也是一道很经典的汤，平时您也可以用菊花来泡白开水喝的，同时多吃点水果，比如西瓜或是梨之类的比较下火的水果，最好是不要再吃饼干零食了，晚上也不要工作太晚，最好是11点前就去睡觉。

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