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得了神经官能症怎么调养呢

我的朋友最近得了一种叫做神经官能症的病,医师说需要自己调养,请问得了神经官能症怎么调养呢?
提问时间:2020-05-27
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    神经官能症主要与个人的心理有关,应该进行合理的调整。应该调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,保持积极自信,正确的处理平时所遇到各种问题,饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,养成良好的习惯,保持健康的身心。

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