问患者提问

女人如何补充胶原蛋白呢？

听说女人多吃含有胶原蛋白的食物，不但可以保养胸部还可以使皮肤有弹性，好处多多，那要怎么补充胶原蛋白了？

提问时间：2020-06-19

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

买胶原蛋白就买不起了很昂贵的不过老百姓总还有平民燕窝吃的，那就是银耳最补了，还有鱼皮肉皮都不错猪蹄少吃长胖吗

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