这位朋友您好,根据您的描述,您的情况可能是由于冬天较为寒冷,伤及肺气,导致的寒凝气滞之症。建议您先吃点温中,补肺气,止咳的中药试试,像干姜,黄芪,当归,当归,川芎,枇杷,款冬花,百部,紫菀等等,平时要注意保暖,不要吃辛辣刺激性的食物,多吃点水果,喝点开水。
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