问患者提问

最近1-2年发现额头有一绺白发

28岁一直身体感觉没事吃的好睡的好进2年吧发现额头有一绺白发挺多不知道怎么回事？一直以来也没得什么大病感冒而已曾经的治疗情况和效果：没去医院看过一直没当回事时间一长想问问看

提问时间：2020-06-19

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

健康指导：您好，根据你的情况，长白发和肾脏有关系还有内分泌絮乱等原因和平时饮食习惯不好等都会导致有白发的发生，建议你要心情放平和，适当舒缓压力，平时多吃黑芝麻，核桃，杏仁，黑豆，黑米，胡萝卜，海带，紫菜等食物，多进行一些运动锻炼，增强体质，提高免疫力。

相关问题