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身高155厘米体重120斤算重吗？

我是女生读五年级身高155厘米体重120斤算重吗？:需要医生帮助提供远程诊断:杨丽英

提问时间：2020-09-14

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，如您所述，属于超重。,建议您在饮食和运动方面着手，平时饮食宜清淡，不要吃高糖、高脂类食物，多吃些含蛋白质、钙质丰富的食物，适度运动，如每天坚持慢跑四十分钟以上或是快走一小时等，都是不错的选择，希望可以帮助到您！

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