我有脂肪肝谷丙转氨酶是３０应该怎么治疗

患者25岁,脂肪肝,ALT30脂肪肝是由于肝细胞内脂肪堆积过多,引起肝细胞脂肪变性的病变.ALT的正常值为0~45U/L,所以您的ALT在正常范围,不用担心.指导意见

1.最重要的是找出病因,长期大量饮酒者应戒酒.营养过剩,肥胖者应严格控制饮食.营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入.总之,去除病因才有利于治愈脂肪肝.

2.调整饮食结构,提倡高蛋白质,高维生素,低糖,低脂肪饮食.少吃甜食,动物脂肪等,多吃富含纤维素的食物,如青菜,水果等,不吃零食,睡前不加餐.

3.多参加体育运动,提高体内脂肪的消耗.生活护理生命在于运动,养成参加体育活动的习惯可远离脂肪肝.祝您早日康复!