请问内关，神门，三阴这3个穴位具体在哪个

你好，你说的这几个穴位，主要是调节气血，以调血养血为主，配合起来应用可能对于失眠多梦有好处，其中内关和神门在手腕内侧，三阴交在小腿内侧你好，内关在手腕内侧，腕横纹上2寸，用力握拳的时候，有两根筋胀起，那两根筋之间的位置就是。

神门在腕横纹上，靠近小拇指的这一侧。三阴交在小腿的内侧，内踝高点往上三寸。