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孕妇吃甜面酱好吗?

怀孕3个月了,突然变得嘴馋很喜欢吃甜面酱,做菜总要放点。但听说孕妇吃多不好,准妈能不能吃甜面酱呢?
提问时间:2020-04-28
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    孕妇慎吃甜面酱,甜面酱味道甜中带鲜,有些准妈可能会很喜欢吃。这甜面酱中的甜,来自于小麦面粉发酵途中产生的麦芽糖、葡萄糖等;这甜面酱中的鲜,来自于蛋白质分解中的氨基酸。

    孕妇吃甜面酱,还能补充点氨基酸。甜面酱中还有各种添加剂,比如说防腐剂、香味剂等。这些化学物质添加剂对胎儿是不利的。

    另外,甜面酱属于发酵制品,存在着很多活性酶,如果保存不好,甜面酱会很容易变质。如果孕妇吃到变质的甜面酱,容易出现肠胃方面的问题。

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