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受伤后如何能有效快速的补血

一周前左颧骨动脉处被玻璃坏破,导致失血过多,昨天拆线出院,现在身体比较虚弱,如何能有效的补充体内的血液呢?例如现在应该吃些什么?怎么做呢?
提问时间:2020-02-24
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好通过你叙述的情况,目前需要休息,加强营养。意见建议建议每天喝点排骨红枣汤,另外用点枸杞、红小豆熬粥喝,多吃点瘦肉、猪肝,每天保证2个鸡蛋和一杯牛奶,经常喝点鱼汤、鸡汤。

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