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头发油得特别快,得一天洗一

头发油得特别快,得一天洗一次。脸也是油得特别快,特别不舒服,但是不痒
提问时间:2020-06-08
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,您这种情况主要和新陈代谢旺盛,及精神紧张,熬夜,及饮食结构等原因有关系,指导建议:建议您注意勤洗头,可以更换洗发水,洗头时多做头皮按摩,改善血液循环。

    平时要注意清淡饮食,多吃水果蔬菜,尽量少吃油腻和脂肪含量高的食物。不吃辛辣等刺激性食物。注意休息,避免熬夜和精神过度紧张。

    观察一段时间看看,必要时可以考虑喝中药调理。

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