问患者提问

不失眠多梦是怎么回事

我从来不失眠，睡得也挺早，但是每天晚上都会做梦，请问是怎么回事呢？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

不失眠多梦与日常的压力可能有较大的关系。平时日常生活中一定要放松心情，多参加户外的活动，多与人接触。可以选择一些中药镇静类的药物进行口服，症状可以得到较好的改善。

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