嗳气严重，常感觉腹部想排气排不出来，被憋着，那种滋

根据你的症状多是由于胃肠蠕动减弱导致的，多与长期进食生冷食物导致的脾阳受损有关。建议看一下中医，通过辩证后可以用一些温补脾阳，疏肝健脾的中药进行调理，同时可以用一些促进胃肠蠕动的西药进行治疗，如吗丁啉等，多喝热水，多活动，促进胃肠蠕动，忌食生冷食物，注意腹部保温，可以用热水袋进行腹部保温，可以配合针灸进行调理肝气。