您好,根据您提供的情况看,您是右膝半月板撕裂一年多了,没有手术,膝部有点松,主要是缺乏锻炼导致的。指导意见建议您每天要加强右下肢直腿抬高锻炼,直腿抬高锻炼可以增加膝关节的稳定性,您就不会感觉到膝盖处松了。
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