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心情不好，失眠伴随噩梦，是什么原因导致的

心情不好，失眠伴随噩梦，是什么原因导致的？,18岁女性。近三四个月持续心情低落，失眠，噩梦连连，出现有梦中梦和短时间睡眠内频繁惊醒的情况

提问时间：2020-06-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

首先你这个情况的话，可能就是因为学习压力大或者是自己的心情不好，造成的一个睡眠不好，这种情况可以先吃安神补脑液，看看效果，如果效果不好就得到心理科，找医生开药治疗。

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