病情分析:你这样的问题应和上火,饮食的辛辣睡眠不好有一定的关系,应该注意日常的保养,不要吃辛辣油腻的指导意见:应该注意日常的多吃蔬菜,合理的锻炼身体,可以用银翘解毒丸,维生素c,维生素b2内服一下,可以用华素片
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