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肚子上的肥肉应该怎样剪掉，怎么减肥，会更瘦？

肚子上的肥肉应该怎样剪掉，怎么减肥，会更瘦？肚子上的肥肉应该怎样剪掉，怎么减肥，会更瘦？

提问时间：2020-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：合理膳食很重要，建议适当控制饮食，减少食量，多吃蔬菜水果，少吃高热量，高脂肪的食物意见建议：平时可以坚持些健身运动，如做仰卧起坐等，对减肥很有效果~?

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