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吃vc和ve有什么作用

我经常在电视的广告中看到富含vc和ve的有关药物，但是我不太清楚它们的具体功效。我就想如果能够带来身体的健康，我就也买一点服用试试，可以让身体更结实。吃vc和ve有什么作用？

提问时间：2020-02-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

vc是有美白作用的，ve的功效是养颜和抗衰老等。这两者人体的需求量非常低，而且在水果中的含量很丰富，所以人体一般不需要进行这两种含量的补充，可以在平时多吃一点水果。
vc和ve就算补充多了也没什么效果，而只会随尿液排出来，也只能是浪费了。

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