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您好,我才16岁,到头发却很稀少,有人说,可能是我

您好,我才16岁,到头发却很稀少,有人说,可能是我小时候吃药吃的太多了。可不管怎么样,头发少让我自卑很多,别的同学都拥有漂亮的头发,而我没有,医生你可以告诉我一些增多头发的方法吗
提问时间:2020-04-24
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  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    病情分析: 你好,头发稀少的人应多喝生水或含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。

    多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。意见建议:建议:忌油腻、燥热及生冷辛辣食物。多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。

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