心理指导:你好,感谢你的信任,根据你的描述,你无意间发现,妻子发暧昧信息,于是心情郁闷,烦躁,不安,你的心情我很理解,解铃还需系铃人。
建议找个合适的时间和你妻子好好的谈一谈,打开你的心结,平常多关心你妻子在家,彼此了解与信任!可以通过看一些积极乐观充满正能量的喜剧类节目调节心情,期待我的建议对你有所帮助,欢迎下一次咨询!
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