掉头发，牙痛，手脚冰凉

你好，根据上述情况考虑为肾阳虚引起的，到正规中医院检查，在医生指导下口服七宝美鬓丸和金匮肾气丸等药物进行调理。注意休息，短期内避免性生活或手淫，避免劳累及熬夜，保证充足睡眠，多喝水，多吃羊腰，猪腰，牛鞭，牛肉，羊肉，泥鳅，甲鱼，韭菜等补肾食物，多锻炼身体，增强体质。