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总生病该注意什么？

健康咨询描述：我都不明白是什么原因,感觉身体是特别的虚弱,我又生病了，感觉一点都不好受,病情感觉好转不了,总生病让我的工作都做不好，身体弱是不是因为我的身体不好呢？想得到怎样的帮助：总生病该注意什么？吃什么比较好？

提问时间：2021-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，总生病那就是说明身体虚弱，患者一定要好好的的注意劳逸结合，生活不要过分的劳累，也不要有太大的压力。建议患者的饮食要忌辛辣油腻的食物，多吃水果蔬菜。
还要多多的锻炼身体来增强体质。

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