女生来大姨妈了需要做好个人的护理工作，要养成勤换卫生巾的习惯。长时间的不更换卫生巾，容易引起细菌或者真菌感染阴道，从而会引起感染性炎症，容易患上阴道炎或者子宫炎。
同时月经期间会有大量的血液流出，需要做好明显的预防工作。吃一些富含铁元素丰富的食物。
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