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眼睛怎么热敷比较好

我今年19岁,是一名女性。每天上课的时候我看书老是看不进去,后来我同学就说,叫我做热敷,眼睛怎么热敷效果好呢?
提问时间:2020-05-26
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    假如平时没有用眼过度所致,可能和长期情绪低落导致脑功能植物神经紊乱,热敷和冷敷治疗效果都不佳的,以后心态保持积极乐观,学会释放负面情绪,多补充营养。

    这个主要是看你自己的个人习惯和心情。

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