乳房结节大约1厘米应该怎样治疗

病情分析：你好，乳腺增生主要是由于内分泌激素失调引起的，乳腺增生表现症状为乳房疼痛，乳房肿块，乳头溢液，情志改变，月经失调，但是乳房胀痛不一定就是乳腺增生。

意见建议：建议：对胸部多多做按摩尤其是月经前5到7天，少吃辛辣的食物，保证足够的睡眠，多运动，减少自身的压力等等。

如果没有明显改善，请及时就医以免耽误最佳治疗时间。