您好,根据您描述的情况,建议应该综合考虑望闻问切的情况才能很好得判断证型的,如若合理得运用中药汤剂整体调理,是可以很好得改善的.建议平时多多参加体育锻炼,多食水果与蔬菜,此外,尽量少食辛辣油腻的食物,谢谢!祝您健康!
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