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睡觉时,会想一些白天里的事,有时很烦躁,每天睡眠

睡觉时,会想一些白天里的事,有时很烦躁,每天睡眠不好,这样会影响我的学业:
提问时间:2020-02-11
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:根据你提供的情况,你这个应该是神经衰弱的情况,与你学习压力大,想的问题多,情绪变化,精神紧张有关系,这样影响学习意见建议:建议你应该是安心学习,避免受凉,多喝水,清淡饮食,合理饮食,进行体育锻炼,减轻压力,调整好情绪,可以应用安神补脑液或者是健脑补肾丸治疗

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