都说经常吃洋葱能防治高血压和高血脂、请问

您好、洋葱的确具有预防血栓形成、降血压、降血脂、杀菌、抗癌防衰老等功效、经常食用是对人体有好处的。洋葱是对人体有益、但是一次不宜食用过多、因为吃过多的洋葱容易引起目糊和发热同时、凡有皮肤瘙痒性疾病、患有眼疾以及胃病、肺胃发炎者少吃洋葱辛温、热病患者应慎食平时、洋葱在大火炒至熟就可以吃了、营养流失得比较少以上是对都说经常吃洋葱能防治高血压和高血脂、请问这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降