指导意见：您好！18岁了还能长高的。建议多做做体育运动。因为运动可以刺激骨骼的生长，平时多做引体向上和拉伸的运动，比如打篮球，吊双杠，跳绳。
还可以做做瑜伽。饮食上，多吃点营养丰富和高蛋白的食物，比如牛奶，鸡蛋，鱼，虾，海鲜，瘦肉。
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