枸杞子能降血糖么，如果能降怎么吃？

问题分析：你好，枸杞子有滋肝补肾，增强免疫力，明目，降脂降糖等的作用。但是只能起到保健和辅助治疗的作用。如果饭前和平时血糖8.3mmol/l有点高。

意见建议：建议您平时控制饮食，适度运动。若要服用枸杞子，请每天早晚各20克左右，不能多吃，长期服用有强身的效果。

脾胃虚弱的话不易生吃。