问患者提问

小腿中部跑步多了就疼，不能负重

主要表现在软组织疼痛，酸、僵硬！请问大概是什么症状？还有上楼梯，负重的话也会压的疼痛！

提问时间：2020-02-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这个考虑是锻炼引起的肌肉的僵硬的，局部的无氧呼吸引起的乳酸堆积引起的，建议你可以使用热毛巾热敷一下，一般2-3天就可以缓解了，注意运动锻炼也需要循序渐进来的

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