胎停备孕多半是孕酮低引起的胎停胎育。避孕三个月后可以备孕。备孕期间口服，怀孕后抽血化验孕酮值，如果偏低立刻补充黄体酮，注意休息。
禁止同房，饮食上增加营养。多食用新鲜的蔬菜水果，多饮水，饮食均衡了，机体所需要的各种营养素才会齐全，为备孕做准备。
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