您的情况有可能是拉伤、筋脉紧张、或者胆囊炎症等问题的表现。也有可能是疲劳过度导致的问题。可考虑选用中药如补肝汤、芍药甘草汤加减调治。
好好休息,避免紧张疲劳。听听舒缓的音乐。必要时可考虑检查一下胸片、肝胆彩超看看。保持心情舒畅,避免熬夜,避免吃生冷硬肥腻煎炸刺激性食物。
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