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患者提问

半夜上不来气要怎么办

我前几天的半夜真的是吓坏我了,梦里有人掐着我的脖子,我不能呼吸,醒来发现我上不来气,半夜上不来气要怎么办?
提问时间:2020-06-05
医生回复
  • 乔文琪
    乔文琪 主治医师
    三甲黑龙江中医药大学附属第二医院 呼吸内科

    考虑可能是有功能性的,如空气不流通或者是郁闷,生气,气压较低的时候。所产生胸闷气短的感觉。建议注意休息。保证充足睡眠,保持室内空气新鲜,流通环境舒适安静,保持心情舒畅。

    多做户外有氧运动。

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