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请问乳清蛋白增肌粉有没有副作用，我比较瘦

请问乳清蛋白增肌粉有没有副作用，我比较瘦请问乳清蛋白增肌粉有没有副作用，我比较瘦可以吃这个吗？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好！比较瘦的话一般跟肌肉群比较少有关，吃蛋白粉有一定的作用，但是过多服用会增加肾负荷。指导建议：建议您可以按剂量服用，平时注意调理脾胃，促进肠道吸收功能。

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