你好，建议你到医院检查看是否是肿块疼痛，有可能是囊肿或脂肪瘤，这些都是良性的，另外男性也有乳腺增生的问题，所以也有极少部分男性会乳腺增生。
如果你的肿块表面粗糙，活动度小，与周围组织粘连的话就建议去医院看医生做一些相关的病理检查。总之最好去下医院
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