我现在晚上平躺硬板床上睡，早上

问题分析：您好：根据描述考虑存在腰背部酸痛情况，结合年龄考虑常见原因为：泌尿系统感染、妇科病变或者椎间盘疾患，不排除关节炎等等自身免疫系统疾病可能。

意见建议：建议平时养成良好的生活和作息习惯，平时工作生活姿势要正确避免熬夜、过度劳累等等；必要时建议有资质骨科门诊结合医生查体以及病史问诊综合评估病情，决定是否需要继续保守治疗或者手术治疗等；

祝您健康！