亲,如果奶水不够宝宝吃的话,最好要想办法让奶水多一些的,妈妈还有充足的时间休息,还要保持愉悦的心情,平时多喝些有下奶功效的汤水,比如鲫鱼汤、鲜鲤鱼汤、黄豆猪蹄汤、老母鸡汤等,还要多让宝宝吸吸,这样乳汁就可以更快分泌了。
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