换季怎么保养皮肤？

换季是肌肤最容易发生过敏等异常现象的时期，所以女性一定要做好皮肤的保养工作。女性在每天早晚洗脸时要先使用温水清洗，可以适当的加一些食盐，并涂抹适量的保湿补水类的护肤霜，出门时应该擦上防晒隔离产品，最好是戴上口罩，避免受到外界的刺激。

在换季时期不要清除角质层，保证皮肤有安全有效的保护膜，还要避免食用海产品等容易过敏的食物。