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请问我喜欢吃青菜，不怎么爱吃肉这习惯好吗

请问我喜欢吃青菜，不怎么爱吃肉这习惯好吗？吃太多青菜会不会对身体有坏处？曾经的治疗情况和效果：没有

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，非常开心为你服务！多吃蔬菜不是坏事，但是也一定要注意饮食结构。饮食清淡、摄入均衡、多样是最佳饮食原则，不爱吃肉没问题，但是一定要设法适当补充相应元素，确保身体营养均衡。

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