口腔，嘴巴里老是觉得不舒服

根据你的描述怀疑是口腔白斑。口腔白斑的病因是由长期机械性或化学性刺激所引起，以牙齿残根、残冠，不良修复体或吸烟等刺激因素最常见。

可发生于口腔黏膜的任何部位，以颊、唇舌部常见，为灰白色、浅白色或乳白色边界不清的斑块或斑片，表面平滑基底柔软无结节。

建议去口腔科检查，如确诊，治治疗可去除刺激因素，如戒烟、禁酒、去除不良修复体等.口服维生素A酸类药物如维胺酯胶丸内服鱼肝油辅助治疗。

另外如果属于糜烂型可用维A酸软膏涂抹。对于有癌变倾向的，要严密检查，如有硬结，增生、溃疡等变化，应及时手术切除！祝您早日康复！以上是对“口腔，嘴巴里老是觉得不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！