脚踝内侧上方肌肉肿痛可能是什么问题？

以前由于某些坏习惯，总是压迫右脚踝内侧上方的肌肉。大概2、3年前，那个部位突然就肿了一次。有明显压痛、不太能承重。但以为是肌肉拉伤，没在意。养了2、3个星期好了。上周一打球，不小心折了一下脚背，稍微有点疼，但没在意，可是第二天，这个部位就又肿了。压痛明显、不太能承重，拉伸是疼痛明显，肌肉发硬。到现在快两周了，比刚开始要好，但是还是时好时坏。尤其晚上和次日早上比较严重。