如何增加精子的活跃性

病情分析：利用食疗提高精子质量和数量中医认为精子稀少属虚劳范畴,多因先天禀赋不足,或房劳过度损伤肾精,或大病久病,气血两亏,肾精化源匮乏,最终导致肾精不足而成本症,因此说肾之虚损是导致精子稀少的直接原因.正如张景岳所说:"善补阳者,必于阴中求阳,则阳得阴助而生化无穷,善补阴者,必于阳中求阴,则阴得阳助而泉源不断."由此而言,不论精子数量多少,只要是由肾虚引起者,均可通过壮阳食物来协助改善。