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我现在16岁男生，身高163怎样才能长高

我现在16岁，身高163请问怎么还能再长想得到的帮助：怎样才能科学长高

提问时间：2020-04-20

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，你现在已经16岁了吗？建议去医院做一下骨骺线的检查，看看有没有闭合如果骨骺线已经闭合的话是长不了了的，饮食上可以多吃蛋白质、钙、维生素D等丰富的食物如蛋类、奶类、大豆

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