毛囊炎可不可以吃山楂

毛囊炎可以吃山楂。原因说明，山楂含有丰富的维生素c维生素e，含多种矿物质，对上皮组织炎症非常有用，维生素e有很强的抗氧化功能，维生素c有促进胶原蛋白合成的功效，富含维生素c高的食物有，甜椒，草莓，猕猴桃，樱桃，橙子，番茄，都可以适量多吃，平时也可以多吃一些含铁量高的食物，如牛肉，木耳，红枣，红糖，富含维生素a，多的食物有，胡萝卜，深绿色蔬菜，适当的肉类;