月子可以铺凉席吗

虽然现代人的思想更新了，但是坐月子的时候尽量不要铺凉席。有些产妇受不了天气炎热，铺了凉席，也必须在凉席上铺上被单再睡。

这是为了防止局部肌肉受凉疼痛。现在夏季天气炎热难耐，可以适当的开空调，在空调房里，孕妇必须穿着长袖长裤，以防冻到关节，导致月子病。

孕妇不可接触凉水。洗脸应用温水，不可淋浴，可用温水擦拭身体。