月经周期是28天。最近两次量很少，基本上两天都没了

病情分析： 你好，看你的描述，你的月经周期是很正常的。另外，受寒之后，是会直接影响到月经的，所以你提到泡了凉水之后最近两次量很少，就是属于这样的情况。

意见建议：所以这个时候建议必须要做好调理，最好是建议中医调理，并且食疗上注意，每天都可以喝点红糖水，可以起到保养子宫的作用，对你的情况是一种调理。