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胃消化功能不好是怎么回事

平时的饮食也不算不规律，可就是胃消化功能不好，到底是怎么回事呢？该怎么加强我的胃消化能力呢？

提问时间：2020-06-04

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

胃消化功能不好有很多原因，首先能去医院检查一下，要确认是胃肠功能或体质等内部身体原因，或是环境、温度等外部原因。
饮食应注意定时定量，食物软烂易消化，少量多餐，细嚼慢咽。忌过饱，忌生冷酸辣、油炸刺激的食物，禁忌喝酒、喝浓咖啡。
保持心情愉快。

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